Smile 4 us, please ¦ Naomi Wirth & Simona De Roni
Naomi Salome Wirth
"Ich bin leidenschaftliche Fotografin und liebe es, wenn den Menschen vor der Linse ein Lächeln über das Gesicht huscht."
Simona De Roni
"Ich arbeite sehr gerne mit Menschen und lerne gerne neue Charaktere kennen. Wenn die Menschen vor der Linse lachen, dann blüht mein Herz auf."
Has du heute schon gelacht? Wenn nicht - hole es unbedingt noch nach, denn lachen ist immernoch die beste Medizin. Wir liefern dir 6 Gründe, weshalb du heute noch lachen solltest:
Die sogenannten Endorphine bewirken eine positive Stimmung und rufen Glücksgefühle hervor und können schmerzlindern wirken. Faszinierend, nicht wahr?
Jedesmal wenn du lachst, betreibst du Sport, weil du die Muskeln anspannst. Im Gesicht sind es insgesamt 17 – doch auch der Bauch ist spürbar beteiligt. Der Wahnsinn!
Dein Lachen signalisiert Zufriedenheit und Geborgenheit. Mit deinem Lächeln zeigst du dem Gegenüber, dass du sie/ihn wertschätzt. Also: Heute schon gelacht?
Das hat jeder schon einmal erlebt: Irgendein Fremder auf der Strasse lächelt dich an. Und was machst du? Ist ja wohl klar: zurücklächeln. Alles andere wäre irgendwie fragwürdig…
Wenn du das nächste Mal etwas gut gemacht hast, klopf dir auf die Schulter und schenk dir selbst ein Lächeln. Das hilft dir, die Zufriedenheit achtsamer zu erleben.
Du könntest alles hinschmeissen und bist traurig? Verständlich dass dir nicht danach ist, zu lächeln. Aber ehrlich gesagt ist es so banal, einfach weiterzulächeln, denn: Wir sind glücklich, weil wir lachen.
